Ah ces moustiques ! Côté prévention, il existe évidemment des insecticides, sous forme de diffuseurs électriques ou de spray. Mais beaucoup de ces produits contiennent des agents nocifs pour la santé, surtout pendant la grossesse.
C'est aussi le cas de certains répulsifs, déconseillés si vous attendez un bébé. "Demandez toujours conseil à votre pharmacien, explique Sylvie Boukerrou. Et respectez les dosages indiqués, c’est à dire pas plus de trois applications par jour et toujours 20 minutes après l’application de la crème solaire."
Huiles essentielles, granules et moustiquaire
Autre solution préconisée par la sage-femme : les huiles essentielles de géranium rosa et de citronnelle. "C’est très efficace, affirme Sylvie Boukerrou. Vous pouvez aller jusqu’à 4 ou 5 gouttes par jour. Je conseille toujours de mélanger une goutte d’huile essentielle de géranium rose et une goutte de citronnelle à une noisette de crème hydratante et de l’appliquer sur les zones du corps exposées."
La nuit ou sous la varangue, la sage-femme recommande l’usage de moustiquaires imprégnées d’insecticide. " Vérifiez qu’elle soit en bon état, sans trous, et surtout ne cédez pas à la tentation de la laver ou de re-vaporiser d'insecticide".
Surprenant mais à tester, les granules homéopathiques : Ledum palustre 15 CH (5 granules par jour) est conseillé en prévention des piqûres.
Ces produits seront encore plus efficaces si vous décidez de vous passer de parfum, si vous évitez de poser près de vous de l’eau stagnante ou des corbeilles de fruits. Et bien entendu si vous évitez les dépôts dans votre cour qui peuvent se révéler être des gites larvaires.
Le froid pour anesthésier la démangeaison
Ca y est, vous avez été piquée ? Evitez les crèmes corticoïdes parfois prescrites et privilégiez des crèmes antihistaminiques.
Pour apaiser la démangeaison intense, rien ne vaut le froid : filer chercher des glaçons dans votre congélateur, emballez-les dans un sac en plastique ou une serviette de table si vous n’avez pas de poche à glace (environ 8 euros en pharmacie) et posez ce cataplasme improvisé sur la zone piquée.
Vous pouvez aussi vaporiser de l’eau thermale en spray en choisissant une source réputée pour soigner les problèmes de peau : effet calmant garanti.
La phytothérapie sous certaines conditions
Certaines préparations de phytothérapie sont aussi compatibles avec la grossesse. Ainsi, vous pouvez diluez 1 ml d’huile essentielle de citronnelle dans 9ml d’huile végétale de noisette, à appliquer deux à trois fois dans la journée quel que soit le stade de la grossesse.
Autre solution, mais à n’utiliser qu’à partir du deuxième trimestre et seulement par voie cutanée : l’huile essentielle de lavande aspic, à raison de deux gouttes pures toutes les dix minutes pendant une heure, puis quatre fois par jour pendant deux jours. E
L’homépathie pour soulager la douleur
Tout de suite après la piqûre du moustique, prenez Apis mellifica 15CH, 5 granules toutes les 10 minutes pendant la première demi-heure puis toutes les heures. Les jours suivants prenez 5 granules trois fois par jour. Si vous avez été piquée par une guêpe, Vespa Crabo 5 CH est tout indiqué.
Mireille Legait / www.formeetbienetre.re / Le quotidien santé de La Réunion
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